【時尚商品介紹】透膚拼接造型圓領合身短袖針織上衣．3色
說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了【時尚商品介紹】透膚拼接造型圓領合身短袖針織上衣．3色
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
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小提醒：
深色\u0026針織衣物建議單獨洗滌，請勿浸泡，以翻面手洗最佳喔(勿用熱水)
針、鉤織衣，內搭貼身衣物恕不接受換貨，請買家務必確認尺寸唷！
並建議第一次穿著前請先下水洗滌，以避免染色問題唷~送什麼禮物最大方
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
曬太陽、聽音樂、大口呼吸！跟著醫師5招平衡自律神經！
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【早安健康／張承宇報導】季節交替之際，連日的溫差變化總讓人難以適應，連連出現疲倦、愛睏、打噴嚏、頭痛、頭暈等症狀。日本醫學博士指出，溫差變化大時容易造成自律神經失調、引起多種不舒服的情況，此時可以透過早起曬曬太陽、多吃生薑與菇類食物等4種方法，幫助平衡自律神經，就能趕跑種種惱人症狀！
曬太陽、泡澡、健康飲食、聽音樂、特殊呼吸方式幫助平衡自律神經
日本呼吸器專業醫師、醫學博士大谷義夫表示，每到冬春、春夏等季節更迭的時期，不少人會有愛睏、倦怠、疲勞感等自律神經失調症狀，甚至容易水腫，或是會在冷氣房中打噴嚏、咳嗽。而這有可能是因為日夜或室內外溫差大，也可能和學生族群開學、課業壓力大等因素有關。
大谷義夫建議透過一些簡單的方法，多管齊下，就可能幫助調整自律神經，改善身體種種不適：
- 早起曬太陽
大谷義夫強調，早上曬太陽能調整、重置生理時鐘，活化神經運作。日本Dr.Sleep診所院長、醫學博士齋藤恒博也認為，生理時鐘紊亂，可能會提高罹患高血壓、糖尿病等生活習慣病風險，也會影響自律神經運作、荷爾蒙分泌，容易造成食慾減退、情緒受到負面影響等問題，也有研究指出可能和骨質疏鬆症、癌症、憂鬱症有關。 - 晚上泡澡
建議在晚上用38～40度的溫水泡澡10～20分鐘，可活化副交感神經，幫助放鬆並提高睡眠品質。日本世田谷內科‧神經內科診所院長久手堅司也表示，哪怕是夏天，也建議用38～40度的水溫泡澡，能幫助提高血液循環、預防血液循環不良造成的疾病。
飲食、呼吸、聽音樂都有助平穩自律神經！下一頁看醫師怎麼做
- 調整自律神經呼吸法
大谷義夫建議透過以下呼吸方式來幫助放鬆：用鼻子吸氣2秒，再嘟起嘴慢慢吐氣10秒，連續做3～6次，就可能幫助放鬆。 - 聽音樂
日本順天堂大學醫學部教授、名醫小林弘幸也表示，夏天排汗較多、容易因為脫水導致自律神經紊亂，造成食慾不振、腸胃變差等問題，建議聽療癒性的音樂，有助於活化副交感神經，使身體放鬆，達到平衡自律神經的效果。 - 飲食
除了注意維繫自律神經平衡外，大谷義夫也認為，有些食物有助於促進身體健康、預防季節變換造成的不適，例如具備豐富膳食纖維的菇類、海藻類，能幫助促進血液流動，防止血液流動不良帶來的負面影響；辣椒、生薑則溫潤身體的效果，幫助維持健康的體溫；優格則可幫助整腸防便祕、提高免疫力，幫助對抗病菌。
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英國會本週表決 3/29脫歐與否受矚目
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（中央社記者唐佩君布魯塞爾11日專電）英國脫歐進入關鍵的一週，首相梅伊脫歐協議方案明天表決，若失利則29日脫歐期限可能延後，也不排除有議員提出二次公投意圖逆轉脫歐決定，脫歐進程存在變數。
本週是英國脫歐表決關鍵週，明天梅伊（Theresa May）的脫歐協議方案將在國會表決，不過由於梅伊未與歐洲聯盟（EU）達成新共識，英國媒體近日報導，明天表決很可能再度大敗，目前最新發展是有資深保守黨國會議員敦促梅伊取消明天的表決，以爭取更多談判時間。
根據梅伊2月26日提出的3階段計畫，3月12日國會表決是第一道關卡，若明天未能通過談判協議，國會可在13日表決是否同意無協議狀況下脫歐，若國會不同意無協議脫歐，14日再表決是否延遲脫歐。
目前國會議員多數不同意梅伊的談判協議，但也不支持無協議脫歐，因此延後脫歐的可能性愈來愈大，依時程最快在14日可望明朗。
從布魯塞爾觀察，若梅伊最終提出延後脫歐，依她對外宣示的即使延後也是「有限期的短時間」，歐盟方面已預期脫歐期限不排除延至6月底。
歐洲多家媒體報導，除延後脫歐外，另外值得關注的是英國脫歐的決定是否會逆轉，也就是英國舉行二次公投決定「是否繼續脫歐」，本週是否有議員這樣提議相當關鍵。
但要舉行二次公投的難度不低，雖然梅伊對手工黨黨魁柯賓（Jeremy Corbyn）一度轉向支持第二次公投，但他至今未提出，立場並不明確，其次即使工黨全體246名議員都投同意票也無法過半，需要保守黨議員倒戈及其他在野議員支持，難度不小。（編輯：郭中翰）1080311
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